Ti è mai capitato di chiederti se una relazione ti nutre davvero o, al contrario, ti consuma? Spesso si resta intrappolati in legami che confondono, dove i confini non sono chiari e la fiducia vacilla. Imparare a distinguere ciò che ti fa crescere da ciò che ti indebolisce è il primo passo per costruire rapporti autentici.
 
Questo audiocorso di un’ora ti accompagna a riconoscere i segnali di una relazione sana e quelli di una relazione tossica. Dopo una spiegazione chiara, troverai una meditazione per connetterti al tuo sentire e una riprogrammazione mentale che ti aiuta a rafforzare sicurezza, autostima e capacità di scegliere.
 
Ascoltalo in uno spazio tranquillo e ripeti meditazione e riprogrammazione per 7 giorni consecutivi: diventeranno strumenti concreti per imparare a fidarti di più di te stesso e circondarti di legami che ti sostengono.
 
Le relazioni giuste esistono: il viaggio per riconoscerle comincia da qui.