Femminile sacro

LE FONDAMENTA DEL FEMMINILE SACRO

Ogni persona arriva a questo percorso con una storia diversa. C’è chi arriva dopo una separazione. Chi dopo un lutto. Chi dopo anni di relazioni insoddisfacenti. Chi dopo grandi successi esteriori accompagnati da un senso di vuoto interiore.

Le situazioni cambiano. La radice spesso è la stessa: una perdita di connessione con sé stessi.

Per comprendere come questo accada utilizziamo una mappa antica che da migliaia di anni accompagna il lavoro interiore dell’essere umano: il sistema dei Chakra:

L’ESSERE UMANO È MOLTO PIÙ DEL SUO CORPO

La maggior parte delle persone identifica sé stessa con il proprio corpo fisico.

Eppure tutti facciamo esperienza ogni giorno di qualcosa che va oltre il corpo.

Sentiamo emozioni.

Abbiamo intuizioni.

Percepiamo l’atmosfera di un luogo.

Ci sentiamo attratti o respinti da persone che non conosciamo.

Entriamo in una stanza e immediatamente sentiamo se ci piace o no.

Questa dimensione del sentire è alla base del lavoro del Femminile Sacro.

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I SETTE CHAKRA

Nel percorso utilizziamo il sistema dei sette chakra come strumento di osservazione.

Ogni chakra rappresenta una funzione fondamentale dell’essere umano.

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Primo Chakra

Radicamento

Riguarda:

* sicurezza

* sopravvivenza

* stabilità

* rapporto con la materia

Quando è armonico ci sentiamo presenti.

Quando è squilibrato emergono paura e insicurezza.

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Secondo Chakra

Sentire e Piacere

È il centro:

* delle emozioni

* della sensualità

* del piacere

* delle relazioni

È qui che impariamo a sentire ciò che ci nutre e ciò che ci impoverisce.

Molte persone hanno smesso di ascoltare questo centro.

Ed è qui che iniziano molte difficoltà relazionali.

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Terzo Chakra

Identità e Potere Personale

È il centro dell’affermazione nel mondo.

Riguarda:

* autostima

* confini

* riconoscimento

* ruolo sociale

Quando domina eccessivamente può trasformarsi in controllo, competizione e bisogno di approvazione.

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Quarto Chakra

Il Cuore

È il ponte tra i chakra inferiori e quelli superiori.

Rappresenta:

* amore

* compassione

* accettazione

* guarigione

È il luogo in cui impariamo ad amare senza possedere.

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Quinto Chakra

Comunicazione

Rappresenta:

* espressione

* verità

* autenticità

Tutto ciò che non viene espresso rimane nel corpo.

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Sesto Chakra

Visione

È il centro dell’intuizione. Ci permette di vedere oltre le apparenze. Di riconoscere schemi. Di comprendere il significato delle esperienze.

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Settimo Chakra

Connessione

Rappresenta l’unità. Il senso di appartenenza alla vita. La percezione di essere parte di qualcosa di più grande.

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I CORPI SOTTILI

Ogni chakra genera una specifica dimensione dell’essere.

Nel nostro lavoro vengono considerate sette dimensioni.

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Corpo Fisico

Il corpo che abitiamo.

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Corpo Eterico

La vitalità. L’energia disponibile. La capacità di recupero.

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Corpo Astrale

Il corpo emozionale.

Qui vivono:

* relazioni

* attrazione

* repulsione

* confini

È il corpo che maggiormente influenza le relazioni affettive.

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Corpo Mentale

Il mondo dei pensieri. Delle convinzioni. Dei programmi inconsci.

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Corpo Spirituale

Il significato. La direzione. Lo scopo.

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Corpo Cosmico

La percezione di appartenenza all’esistenza.

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Corpo Nirvanico

La dimensione più sottile della coscienza.

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HARA E CUORE

Nel Femminile Sacro lavoriamo soprattutto attraverso due porte.

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L’Hara

Situato tra primo e secondo chakra.

È il centro della presenza.

Dell’energia vitale.

Della centratura.

Le tradizioni orientali lo descrivono come un pozzo.

Più si scende in profondità.

Più si accede a energie più ampie.

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Il Cuore

Il cuore rappresenta il punto di incontro.

È il luogo in cui l’energia diventa amore.

Accettazione.

Compassione.

Presenza.

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PERCHÉ QUESTO È IMPORTANTE

Perché una persona non sceglie un partner con la testa.

Non sceglie un lavoro soltanto con la testa.

Non costruisce la propria vita solo con la razionalità.

Le scelte vengono continuamente influenzate da emozioni, bisogni, ferite, convinzioni e dinamiche profonde.

Quando questi livelli tornano in armonia cambiano le scelte.

E quando cambiano le scelte cambia la vita.

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COME SI SVOLGE IL PERCORSO

1. Apertura e Condivisione

Osserviamo la situazione attuale.

Individuiamo i temi dominanti.

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2. Movimento, Sguardo e Corpo

Lavoriamo sulla comunicazione non verbale.

Sul linguaggio del corpo.

Sulla presenza.

Sull’eleganza.

Sulla sensualità consapevole.

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3. Espressione Creativa

Disegno.

Voce.

Canto.

Movimento.

Ballo.

Per dare forma a ciò che il corpo sta raccontando.

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4. Meditazione e Riprogrammazione

Induzione guidata.

Ascolto interiore.

Riprogrammazione delle convinzioni limitanti.

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5. Rituale dei Sensi

Bendati.

Attraverso:

* gusto

* olfatto

* tatto

* udito

si riattiva il sentire profondo.

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6. Celebrazione della Luce

La benda viene rimossa.

Gli occhi si riaprono.

La persona torna alla luce con una nuova consapevolezza.

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In sintesi

Il Femminile Sacro non è un corso.

È un’esperienza individuale costruita per riportare equilibrio tra sentire, corpo, emozioni, energia e consapevolezza.

Perché quando il femminile e il maschile tornano a collaborare dentro di noi, diventano più chiare le relazioni da coltivare, le scelte da compiere e la direzione da dare alla propria vita.